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布朗:每年花50-70万美元保养身体,效仿詹姆斯模式

来源:24直播网

  新赛季76人组成四巨头,目标冲击总冠军。今夏被交易到费城的布朗(Jaylen Brown)近日接受采访时表示,自己每年会花费50万至70万美元(约合人民币360万至500万元)保养身体,这也是向詹姆斯(LeBron James)学习的。

  众所周知,詹姆斯虽已41岁,却常年保持极高效率,且极少受到伤病困扰,这都得益于他每年花费约100万美元(约合人民币720万元)保养身体,包括严格管控睡眠时间、品质和环境;饮食和营养也从不马虎;更聘请了物理治疗师、体能训练师和营养师团队协作,这才有了如今的成就。

  虽然布朗生涯中并未遭遇重大伤病,但上赛季曾被曝出右膝半月板部分撕裂并带伤作战,2026年3月期间也曾因左侧跟腱炎和左股四头肌挫伤被列入伤病名单,不过恢复情况良好。为了不让伤病影响战斗力,布朗实际上也在效仿詹姆斯的模式。

  布朗表示:“休赛期我会进行大量康复训练,大家也见过我进行水中训练。大家应该记得,詹姆斯曾说过他每年花费约100万美元保养身体。我的开销没到那个数字,但已经非常接近,大概在50万到70万美元这个区间。”

  布朗继续说道:“我之所以投入这么多,是因为我拥有专属医疗团队。很多方面你不能只依赖球队提供的资源。我还有私人训练师,毕竟球队能提供的支持有限。我在攻防两端都全力投入比赛,当一个赛季出战70场,身体尤其是膝盖会承受巨大损耗,但即便如此,我很少缺席比赛。”